عصبانی نشو...

[a30r]

من اصولا واسه همه عصبی نمیشم معدود هستند اونایی که عصیم میکنن
اما عصابانیتما از تو چشمام میخونن و می ترســــــــــــــــــــــــــــــــن

 

[a30r]

چقد میری دستشویی
مگه دستت چشه میری تو دستشویی دستت رو میشویی

اون دستشویی نه اون یکی دستشویی
میره گلاب بروتون دیگه فک کنم معتاده

 

[iman.mpr]

چه چیزی بیشتر از همه عصبانی تون می کنه؟

واسه کنترل عصبانیتتون چه کار می کنین؟

وقتی که یه نفر بی عقلی کنه . خودشو بزنه به نفهمی
وقتی یه نفر مریض روانی باشه فقط بخواد شخصیت ادمو خورد کنه.

اولی : افسوس
دومی : مشت تو دهنش

 

[sariii]

خب راستش حرف زور و غیر منطقی و نا حساب بیشتر از هرچیز عصبانیم میکنه....
اما خوشبختانه هیچوقت کار غیر اخلاقی تو عصبانیت نکردم!

 

[foodtechnology]

غلبه برعصبانیت

هدف كنترل عصبانیت ، كاهش احساس های هیجانی و كاهش برانگیختگی فیزیولوژیكی است كه عصبانیت علت آنها می باشد . هیچ كس نمی تواند از عصبانیت خلاص شود یا از آن اجتناب كند، زیرا همیشه پدیده ها یا افرادی هستند كه ما را خشمگین سازند و تغییر mnm را كنترل و عصبانیتمان را كاهش دهیم و یا كنترل آنها از توان ما خارج است . ما تنها می توانیم یاد بگیریم كه چگونه رفتارهای آن را به طریقه مناسب نشان دهیم

 

[ali_vb]

اون دستشویی نه اون یکی دستشویی
میره گلاب بروتون دیگه فک کنم معتاده

 

[foodtechnology]

ایرنا: انجمن روانشناسان آمريکا اعلام کرده است از راههاي زير مي توان براي کاهش استرس و عصبانيت جلوگيري کرد ، دو عاملي که هر دو شديدا براي سلامت جسم و روان انسان مضر هستند.

اما اين توصيه ها براي کاهش استرس و عصبانيت چيست ؟
- نفس عميق بکشيد و به آرامي آن را رها کنيد

- با ورزشهاي سبک و نرم کردن بدن ، خود را آرام کنيد

- چشمهاي خود را ببنديد و به موقعيتهاي زيبا و آرامش دهنده فکر کنيد

- به ارامي به خود بگوييد:" آرامش داشته باش و آرام باش " و " سخت نگير"

استرس و عصبانيت مي تواند به قلب و عروق انسان صدمه بزند، سيستم ايمني بدن را تضعيف کند و موجب بيماريهاي روحي رواني شود.

صدمه به قلب و عروق منجر به سکته قلبي و مرگ و مير بيشتر در افراد عصباني مي شود.
تضعيف سيستم ايمني بدن مي تواند بيماريهاي سرطاني و عفوني را بيشتر کند.

رابطه استرس با بسياري از بيماريهاي ديگر شامل بيماريهاي دستگاه گوارش هم نشان داده شده است . زخم معده ، زخم اثني عشر، بيماريهاي التهابي روده و سندرم روده تحريک پذير از اين دسته هستند.

علت مراجعه بسياري از مردم به مراکز درماني مشکلات روحي رواني و استرس است .

 

[forsha]

من از دو چیز نه ببخشید سه چیز خیلی عصبانی میشم
1-گرمای شدید
2-منتظر موندن
3-بعضی وقتا آدم از رو دنده ی چپ پا میشه و ههمینطوری الکی عصبانیه
در کل کسی نمیتونه با حرفاش منو عصبانی کنه ولی وقتی خیلی عصبانیم کنترل حرف زدنمو از دست میدم و قبل از اینکه فکر کنم حرف میزنم

 

[lighthearted]

از اینکه احساس کنم از اعتمادم سو استفاده میشه

و اینکه کسی بخواد نسبت بهم دوست خاله خرسه داشته باشه

و وقتی هم عصبانی بشم کلا سعی میکنم از اون محیط دور بشم و اگه امکانش نباشه جواب نمیدم و بعدشم میریزم تو خودم تا روزی که یکدفعه میریزم بیرون

 

[arman23]

بیشترین چیزی که من را عصبانی میکنه،شعار دروغ دادن است.

یعنی مثلا بگی آزادی نزدیک به 100 درصد است،بعد تو دانشگاه و اینترنت و خیابان و ....

بکوبی در دهان خواستاران آزادی.

ولی من از دیدن اسی همه جا خوشحال میشم

چطوری اسی ***ند؟

ربط دان همه چیز به سیاست و ایجاد نظرسنجی های الکی ، زدن تاپیک های دروغ و بدون منبع و دگم بودن بعضیااااا اینا فقط منو میخندونه