راههای رسیدن به شادمانی

[arch_archi]

بنا به نظر شماری از دوستان به جای بررسی دلایل غمگین بودن مردم ایران،راههای رسیدن به شادمانی رو پیش میگیریم

خوب دوستای خوبم توی این تاپیک بیایم به هم یاد بدیم چطور شاد باشیم و دیگران رو هم شاد کنیم

 

[arch_archi]

گاه شاد بودن می تواند کاری بس دشوار باشد. لازمه شاد زیستن، جستجوی زیباییها و خوبیهاست. یکی زیبایی منظره را می بیند، دیگری کثیفی پنجره را. این شما هستید که انتخاب می کنید چه چیز را ببینید و به چه چیز بیندیشید. کازانتزا کیس گفته است:
« قلم و رنگ در اختیار شماست. بهشت را نقاشی کنید و بعد، وارد آن شوید.»

 

[ayja]

هر فردی در زندگی با فضای اختیاری كه در اختیارش قرار می‌گیرد می‌تواند خلاقیت خویش را تجربه كند. همینم باعث رضایت و شادیش میشه.

 

[arch_archi]

هر فردی در زندگی با فضای اختیاری كه در اختیارش قرار می‌گیرد می‌تواند خلاقیت خویش را تجربه كند. همینم باعث رضایت و شادیش میشه.

ممنون که در بحث شرکت کردین

 

[M@HYA-J00N]

نمیدونم
هرکسیو یه چیزی شاد میکنه....البته اگه براش وجود داشته باشه
ولی به نظر من دیوونه ها شادترین آدمها هستند چون چیزیو نمیفهمند....

 

[ayja]

ممنون که در بحث شرکت کردین

من هم از شما تشکر میکنم که بحث زیبائی رو مطرح کردین.

زندگي بر خلاف تصور ما كه فكر مي كنيم از قواعد سختي درست شده بسيار راحت و ساده است! چون زندگي ما فقط از دو چيز تشكيل شده است : موارد مثبت و موارد منفي. يعني هر زمينه اي از زندگي ما چه سلامتي چه پول چه ارتباطات چه عشق چه شغل و ...براي ما يا مثبت است يا منفي. تو يا سلامتي يا فاقد سلامتي. يا شادي يا شرايطت بحراني و نا شاده.تو در هر لحظه اي از زندگيت يا داري افكاري مثبت از خودت ارائه مي دي يا احساسات و افكاري منفي. همه ي افراد و شرايط و رويدادهايي را هم كه به خودت جذب مي كني بر اساس همين احساس و افكاري كه از خودت به بيرون مي فرستي جذب مي كني.
" انجيل لوقا " مي گه : " ببخش تا به تو اهدا شود...مقياس آن بر اساس معيارهاي خود توست!"
در طول تاريخ پيامبران ، فيلسوفان، متفكران،و رهبران بزرگ مدام درباره ي عشق و قدرت اون حرف زده اند يا مطلب نوشته اند.اما بيشتر ما متوجه ي تعاليم خردمندانه ي اونها نشده ايم.شايد تعليمات بعضي از اونها ،خاص و ويژه ي افراد عهد خودشون بوده اما حقيقت پيام اونها براي بشريت يكسانه :عشق!چون وقتي تو عاشق باشي از بزرگترين قدرت كائنات استفاده مي كني.

 

[me.fatima]

من فکر میکنم یکی از مهمترین راهها برای شادشدن ، شادکردن آدمهاست به خصوص اونایی که مشکلاتی تو زندگی براشون پیش اومده:حالا مادی یا روحی روانی...
بهشون کمک کنیم مطمئنم از ته دل شاد میشیم و این شادی تا مدت ها برامون میمونه.

 

[ayja]

قدرتهاي عظيم طبيعت مثل نيروي جاذبه و نيروي الكترومغناطيس براي حواس ما نامرئيه اما قدرت اونها مسلمه و هيچ آدم عاقلي اونها رو نفي نمي كنه. قدرت عشق همين طوره .يعني بر اي ما نامرئيه اما به مراتب از هر قدرتي در طبيعت عظيم تره.بدون عشق اول از همه خودت وجود نداشتي!هيچ بشري وجود نداشت! هر اختراع و اكتشاف و آفرينشي توسط بشر به خاطر عشقيه كه فرد نسبت به اون احساس مي كنه. بدون عشق هيچ نوع دارو،آموزگار ، تعليم و تربيت، وسايل برقي يا هر فناوري ديگه اي هرگز وجود نداشت چون بشر به دليل احساس عشقي كه در درونش داره به سراغ اين چيزها و كشف يا اختراع يا استفاده از اون مي ره.
" رابرت برانينگ " شاعر مي گه : " اگر عشق را حذف كني ، كره ي خاكي ما به مقبره اي بزرگ تبديل ميشه.
حالا بايد بدونيد كه ساده ترين تعريفي كه ميشه از قانون جذب كرد اين تعريفيه كه " چارلز هانل "بنيانگذار تفكر نوين ارائه داده : " قانون جذب يا قانون عشق...هر دو يكي است!"و عمل به این قانون باعث شادی انسان میشه.

 

[arch_archi]

من هم از شما تشکر میکنم که بحث زیبائی رو مطرح کردین.

زندگي بر خلاف تصور ما كه فكر مي كنيم از قواعد سختي درست شده بسيار راحت و ساده است! چون زندگي ما فقط از دو چيز تشكيل شده است : موارد مثبت و موارد منفي. يعني هر زمينه اي از زندگي ما چه سلامتي چه پول چه ارتباطات چه عشق چه شغل و ...براي ما يا مثبت است يا منفي. تو يا سلامتي يا فاقد سلامتي. يا شادي يا شرايطت بحراني و نا شاده.تو در هر لحظه اي از زندگيت يا داري افكاري مثبت از خودت ارائه مي دي يا احساسات و افكاري منفي. همه ي افراد و شرايط و رويدادهايي را هم كه به خودت جذب مي كني بر اساس همين احساس و افكاري كه از خودت به بيرون مي فرستي جذب مي كني.
" انجيل لوقا " مي گه : " ببخش تا به تو اهدا شود...مقياس آن بر اساس معيارهاي خود توست!"
در طول تاريخ پيامبران ، فيلسوفان، متفكران،و رهبران بزرگ مدام درباره ي عشق و قدرت اون حرف زده اند يا مطلب نوشته اند.اما بيشتر ما متوجه ي تعاليم خردمندانه ي اونها نشده ايم.شايد تعليمات بعضي از اونها ،خاص و ويژه ي افراد عهد خودشون بوده اما حقيقت پيام اونها براي بشريت يكسانه :عشق!چون وقتي تو عاشق باشي از بزرگترين قدرت كائنات استفاده مي كني.

قول داده بودم
تصویر ذهنی از خویشتن: منشا تمام افکار و حرکات ما چگونه دیدن خویشتن است. بنابراین تصویر ذهنی ما تعیین می‌کند که – دنیا را تا چه اندازه دوست داریم و چقدر مایل به زندگی در آن هستیم- دقیقا چه اندازه در زندگی موفق خواهیم بود.
از اینرو است که دکتر ماکسول مالتز می‌نویسد:« هدف تمام روان‌درمانی‌ها تغییر تصویریست که فرد از خویشتن دارد.»

 

[Hodaa37]

آفرین به این تاپیک و صاحبش
ایوووووووووووووووول

همه با هم
یک

دو


سه


دست ........ دست

 

[Hodaa37]

شرمنده ؛ الان کلیدای تشکر واسه من غیرفعاله
فردا جبران میکنم
عجالتا دست زدن رو قطع نکنید
حتی شما دوست عزیز
دو انگشتی هم شده؛ بزن اون دست قشنگه رو

 

[shabnam...]

فعلا دپرسم
وگرنه راه زیاد بود میگفتم

 

[arch_archi]

از همتون معذرت میخوام،تشکرهام تموم شده
اما این گلهای زیبا تقدیم به همتون که امیدوارم گل باشین اما عمرتون مثل گل نباشه

​

 

[فرزانه رفیعی]

تو خود تصمیم گیرنده ای
میتونی صبح که از خواب بلند میشی بگی
وای باز صبح شد
یا بگی خدایا صبح با خیر وبرکت را آغاز میکنم

 

[ayja]

بيشتر مردم درباره ي چيزهايي كه دوست ندارند بيشتر حرف مي زنندو فكر مي كنند تا در مورد آنچه دوست دارند.يعني آنها منفي گرايي از خودشان ساتع مي كنند نه قدرت عشق را و با اين كار آنهاناخواسته خودشان را از تمام چيزهاي خوب زندگي محروم مي كنند.افرادي كه زندگي محشري دارند درباره ي هر آنچه دوست دارند بيشتر فكر مي كنند و حرف مي زنند تا در مورد هر آنچه دوست ندارند.افرادي هم كه دائم با زندگي كلنجار مي روند در مورد آنچه دوست ندارند بيشتر از آنچه دوست دارند، حرف مي زنند و فكر مي كنند.بنابراين براي استفاده از قدرت جادويي عشق راجع به هر چه دوست داري حرف بزن و آن را احساس كن. وقتي تو درباره ي هر نوع دردسري ، اعم از مالي، ارتباطي، بيماري يا حتي كسادي كسب و كارت حرف بزني، راجع به آنچه كه دوست داري حرف نمي زني!حرف زدن درباره ي روز بدي كه سپري كرده اي،دير رسيدن به قرارت ، گيرگردن در راه بندان يا از دست دادن اتوبوس،همه و همه يعني حرف زدن درباره ي چيزهايي كه دوست نداري.اگر مدام درباره ي چيزهايي حرف بزني كه از آن خوشت نمي آيد، تك تك اين موارد كوچك موجب مشكلات و چالش بيشتري در زندگي ات مي شود. پس برای شادی باید به چیز های خوب فکر کرد.

 

[arch_archi]

شما سزاوار عشق و احترام هستید تنها به این خاطر که شما، شما هستید. ارزش‌های خود را بشناسید و مرتب برای خود خاطر‌نشان کنید که سزاوار بهترین رفتارها هستید. اگر تصویر ذهنی ما از خویشتن ناسالم باشد همواره درون خود زمزمه‌ی « من لیاقت ندارم» را می‌شنویم و این نگرش باعث می‌شود که شاد‍‌ی‌ها را بگونه‌ای ناهشیار پس بزنیم.

 

[arch_archi]

شرمنده ؛ الان کلیدای تشکر واسه من غیرفعاله
فردا جبران میکنم
عجالتا دست زدن رو قطع نکنید
حتی شما دوست عزیز
دو انگشتی هم شده؛ بزن اون دست قشنگه رو

مشکلمون مثل همه
منم تشکرهام غیرفعاله

 

[ayja]

بيشتر ما يك عادت بسيار بد داريم. اينكه از هر چيزي براي خودمون يك احساس گناه به وجود بياريم. همون طور كه قبلا" هم گفته بودم در اكثريت آدمها اين حس وجود داره كه" اونقدري كه بايد خوب باشم، نيستم! " به همين دليل بعضي وقتها كه ما نمي تونيم براي رفتارهاي غير منطقي ديگران دليلي پيدا كنيم بي دليل در اعماق وجودمون شروع مي كنيم به گفتن اينكه" همه اش تقصير منه به خاطر فلان كار يا فلان حرفم! اگه فلاني تركم كرده، به اين دليله كه من بدم! اگه فلاني بهم بي احترامي كرده به خاطر اينه كه من قابل احترام نيستم!" ...نه! نه! نه! خواهش مي كنم به خودتون رحم كنيد وبه خاطر رفتار نابجاي ديگران اينقدر خودتون رو مورد انتقاد بيجا قرار نديد! تا شاد و سرزنده باشید.

 

[ayja]

فعلا دپرسم
وگرنه راه زیاد بود میگفتم

مدام ننشين و فكر نكن كه عمر داره مي گذره و تو داري مدام پير تر و از كار افتاده تر مي شي و همه چي خصوصا" جسمت با تو سر ناسازگاري داره! نه! دست از اين انديشه ها بردار و به جسمت، به سلامتش، به اينكه هميشه سالم و فعال باهات هست، اعتماد كن! تا وقتي تو ذهنت رو كنترل كني، جسم تو در سلامت و شادي كامل كنارت باقي مي مونه!

 

[arch_archi]

آیا احمقانه نیست تمام نگرانی‌های ۲۵ سال آتی را با خود حمل کنیم و تازه متعجب باشیم که چرا زندگی اینگونه دشوار است؟ ما را برای بیست و چهار ساعت زندگی امروز طراحی کرده‌اند و نه بیشتر. نگرانی امروز برای مشکلات فردا دردی از ما دوا نخواهد کرد.

 

[Hodaa37]

مرسی از حرفهای مفیدی که اینجا نوشتین
تشکر هایم کافی نبودن ببخشید بازم سهمیه ی تشکرم تموم شد

 

[arch_archi]

مرسی از حرفهای مفیدی که اینجا نوشتین
تشکر هایم کافی نبودن ببخشید بازم سهمیه ی تشکرم تموم شد

خواهش میکنم گلم

 

[arch_archi]

زیاد بخندید

زیاد بخندید

تنها انتظار داشتن اتفاقات خوب و شاد و جالب مي‌تواند سطح اندورفين و ديگر هورمون‌هايي که باعث حالت خوشايند مي‌شود را بالا ببرد و نيز مي‌تواند سطح هورمون‌هاي استرس‌زا را کاهش بدهد.

 

[مهسا-جاوید]

دیدار یه دوست قدیمی
بیرون رفتن با رفیقان باب در اخر هفته

مهمونی رفتن وشادبودن

 

[avayestan]

ممنون از استارتر محترم واسه موضوع مفیدش.. منم با ayjaa
موافقم .. عشق شادی میاره.. ممنون از ayjaaaaaaa
واسه مطالب پر از انرژیش...

 

[maryam28]

خیلی موضوع جالبیههههههههههههه

 

[arch_archi]