یك متخصص تغذیه گفت: كاهو، رقت خون را از بین میبرد و تصفیهكننده عروق خونی است.
این متخصص تغذیه اضافه كرد: كاهو دارای ۹۶ درصد آب است كه یك داروی تسكیندهنده و آرام بخش طبیعی، خوابآور و برای هضم غذا مفید است؛ زیرا كاهو رقت خون را از بین میبرد و تصفیهكننده خون است و دارای پتاسیم و منیزیم بالاست كه برای افراد فشار خونی میتواند مفید باشد.
وی گفت: كاهو خوابآور و آرامبخش و برای اشخاص عصبانی و كسانی كه مبتلا به بیخوابی هستند، میتواند مفید باشد و كاهو دارای آهن فراوان است كه برای افرادی كه مبتلا به كمخونی هستند، مفید است.
این متخصص تغذیه افزود: كاهو، ضدیبوست و خشكی مزاج، ملین، ادرارآور و برای زخمهای مجاری ادرار و مثانه مفید است.كاهو به عنوان بزرگترین عامل تصفیه خون در تسریع جریان خون و برای افراد دیابتی میتواند مفید باشد و یرقان، انسداد مجاری طحال و كبد را از بین میبرد.
وی گفت: كاهو با برگهای تیرهتر، مغذیتر و ارزش غذایی بالاتری دارد و ویتامین K در این نوع برگهای كاهو بالاتر است.
( جامجم )
این متخصص تغذیه اضافه كرد: كاهو دارای ۹۶ درصد آب است كه یك داروی تسكیندهنده و آرام بخش طبیعی، خوابآور و برای هضم غذا مفید است؛ زیرا كاهو رقت خون را از بین میبرد و تصفیهكننده خون است و دارای پتاسیم و منیزیم بالاست كه برای افراد فشار خونی میتواند مفید باشد.
وی گفت: كاهو خوابآور و آرامبخش و برای اشخاص عصبانی و كسانی كه مبتلا به بیخوابی هستند، میتواند مفید باشد و كاهو دارای آهن فراوان است كه برای افرادی كه مبتلا به كمخونی هستند، مفید است.
این متخصص تغذیه افزود: كاهو، ضدیبوست و خشكی مزاج، ملین، ادرارآور و برای زخمهای مجاری ادرار و مثانه مفید است.كاهو به عنوان بزرگترین عامل تصفیه خون در تسریع جریان خون و برای افراد دیابتی میتواند مفید باشد و یرقان، انسداد مجاری طحال و كبد را از بین میبرد.
وی گفت: كاهو با برگهای تیرهتر، مغذیتر و ارزش غذایی بالاتری دارد و ویتامین K در این نوع برگهای كاهو بالاتر است.
( جامجم )