برای آنها که شاد زندگی می کنند
- شروع کننده موضوع sima.eng
- تاریخ شروع
منشأ تمام فكرها و حركت هاي ما چگونه ديدن خويشتن است تجرب هها موفقيتها، شكست ها، فكرهاي كه درباره خود داريم و واكنش هاي ديگران نسبت به ما همه و همه شكل دهنده تصويري هستند كه از خويشتن در ذهن داريم و اعتقاد به حقيقي بودن اين تصوير است كه سبب مي شود زندگي را دقيقاً در چارچوب آن به پيش ببريم.
به عقيده دكتر ماكسول مالتز در كتاب خود اگر تصوير ذهني ما از خويشتن يك تصوير ناسالم باشد همواره در درون خود زمزمه اي مي شنويم كه مي گويد من لياقت ندارم و اين نگرش منجر به بروز شخصيتي مي شود كه به گونه اي ناهوشيار شادي ها را پس مي زند و هميشه به دنبال راه گريزي براي فرار از موقعيت هاي استثنايي جستجو مي كند.
پس بايد همه براي حفظ و نگهداري يك تصوير ذهني مثبت و سلامت پيوسته در تلاش باشيم و يادمان باشد كه آنطور كه دوست داريم با ما برخورد شود با ديگران برخورد كنيم و به خود شخصيت دهيم.
(هدف تمام روان درماني ها تغيير تصويري است كه فرد از خويشتن دارد)
به عقيده دكتر ماكسول مالتز در كتاب خود اگر تصوير ذهني ما از خويشتن يك تصوير ناسالم باشد همواره در درون خود زمزمه اي مي شنويم كه مي گويد من لياقت ندارم و اين نگرش منجر به بروز شخصيتي مي شود كه به گونه اي ناهوشيار شادي ها را پس مي زند و هميشه به دنبال راه گريزي براي فرار از موقعيت هاي استثنايي جستجو مي كند.
پس بايد همه براي حفظ و نگهداري يك تصوير ذهني مثبت و سلامت پيوسته در تلاش باشيم و يادمان باشد كه آنطور كه دوست داريم با ما برخورد شود با ديگران برخورد كنيم و به خود شخصيت دهيم.
(هدف تمام روان درماني ها تغيير تصويري است كه فرد از خويشتن دارد)
چرا من؟
چرا من؟
(Arthur Ashe) آرتوراشي قهرمان افسانه اي تنيس ويمبلدون به خاطر خون آلوده اي كه در جريان يك عمل جراحي در سال 1983 دريافت كرد، به بيماري ايدز مبتلا شد و در بستر مرگ افتاد .
او از سراسر دنيا نامه هائي از طرفدارانش دريافت كرد . يكي از طرفدارانش نوشته بود:" چرا خدا تو را براي چنين بيماري دردناكي انتخاب كرد؟ "
آرتور در پاسخش نوشت : در دنيا پنجاه ميليون كودك بازي تنيس را آغاز مي كنند ، پنج ميليون نفر ياد مي گيرند كه چگونه تنيس بازي كنند ، پانصدهزار نفر تنيس را در سطح حرفه اي ياد مي گيرند ، پنجاه هزارنفر پا به مسابقات مي گذارند ، پنج هزار نفر سرشناس مي شوند ، پنجاه نفر به مسابقات ويمبلدون راه پيدا مي كنند ، چهار نفر به نيمه نهايي مي رسند و دو نفر به فينال ... و آن هنگام كه جام قهرماني را روي دستانم گرفته بودم ، هرگز نگفتم " خدايا چرا من ؟ " و امروز هم كه از اين بيماري رنج مي كشم ، نيز نمي گويم " خدايا چرا من ؟ "
چرا من؟
(Arthur Ashe) آرتوراشي قهرمان افسانه اي تنيس ويمبلدون به خاطر خون آلوده اي كه در جريان يك عمل جراحي در سال 1983 دريافت كرد، به بيماري ايدز مبتلا شد و در بستر مرگ افتاد .
او از سراسر دنيا نامه هائي از طرفدارانش دريافت كرد . يكي از طرفدارانش نوشته بود:" چرا خدا تو را براي چنين بيماري دردناكي انتخاب كرد؟ "
آرتور در پاسخش نوشت : در دنيا پنجاه ميليون كودك بازي تنيس را آغاز مي كنند ، پنج ميليون نفر ياد مي گيرند كه چگونه تنيس بازي كنند ، پانصدهزار نفر تنيس را در سطح حرفه اي ياد مي گيرند ، پنجاه هزارنفر پا به مسابقات مي گذارند ، پنج هزار نفر سرشناس مي شوند ، پنجاه نفر به مسابقات ويمبلدون راه پيدا مي كنند ، چهار نفر به نيمه نهايي مي رسند و دو نفر به فينال ... و آن هنگام كه جام قهرماني را روي دستانم گرفته بودم ، هرگز نگفتم " خدايا چرا من ؟ " و امروز هم كه از اين بيماري رنج مي كشم ، نيز نمي گويم " خدايا چرا من ؟ "
- موفقيت راهي است كه هر كس خودش بايد آن را هموار سازد . ( ريچاردبندلر )
- موفقيت بزرگ ، مجموعه اي است از تلاش هاي كوچك روزانه . ( مامي مك كالو )
- نگاه ما به زندگی و کردار ما تعیین کننده ی حوادثی است که بر ما می گذرد.
- كسي كه به اميد شانس زنده است ، سالها پيش مرده است . ( استوني )
- خيلي از ما وقتي به رودخانه اي مي رسيم ، مدت ها در انتظار مي نشينيم تا كسي ديگري بيايد و روي آن پلي بسازد . ( سيسيل روس )
- افرادي كه آينده اي ندارند ، هميشه به گذشته مي انديشند .
- جهان و محيط اطراف ما پيوسته در حال تغيير است . در چنين شرايطي هيچ چيز خطرناکتر از دل بستن به کاميابي هاي ديروز نيست . ( اروين تافلر )
- موفقيت بزرگ ، مجموعه اي است از تلاش هاي كوچك روزانه . ( مامي مك كالو )
- نگاه ما به زندگی و کردار ما تعیین کننده ی حوادثی است که بر ما می گذرد.
- كسي كه به اميد شانس زنده است ، سالها پيش مرده است . ( استوني )
- خيلي از ما وقتي به رودخانه اي مي رسيم ، مدت ها در انتظار مي نشينيم تا كسي ديگري بيايد و روي آن پلي بسازد . ( سيسيل روس )
- افرادي كه آينده اي ندارند ، هميشه به گذشته مي انديشند .
- جهان و محيط اطراف ما پيوسته در حال تغيير است . در چنين شرايطي هيچ چيز خطرناکتر از دل بستن به کاميابي هاي ديروز نيست . ( اروين تافلر )
چگونه يك زندگي شاد داشته باشيم
چگونه يك زندگي شاد داشته باشيم
اگر واقعا نتوانيد خودتان را دوست داشته باشيد، داشتن يك زندگي شاد و سعادتمند برايتان بسيار مشكل خواهد بود. اولين كسي كه بايد ياد بگيريد دوستش داشته باشيد خودتان هستيد. هنگامي كه بتوانيد خودتان را دوست داشته باشيد توانايي شما در عشق ورزيدن بيشتر مي‌شود و انواع ديگر دوست داشتن نيز برايتان آسان‌تر خواهد شد.
تنها زيبايي ظاهري نيست كه شما را جذاب مي‌كند. اگر شما احساس خوبي به خودتان داشته باشيد، جذاب خواهيد بود. برخي از افراد در مورد خودشان بيش از حد سخت مي‌گيرند و قضاوتشان درباره اعمال و رفتارشان بسيار شديدتر از قضاوت آنها در مورد اعمال و رفتار ديگران است. شما سزاوار نيستيد كه از طرف هيچكس اين چنين بيرحمانه مورد انتقاد قرار گيريد چه رسد به اينكه اين فرد خودتان باشيد.
هميشه سعي كنيد اوقاتي را هم به انجام كاري اختصاص دهيد كه صرفا ذوق و استعداد شما را نشان ميدهد. براي هر كسي لازم است كه در مورد جوهره وجود خود شناخت پيدا كند و علايق و استعدادهاي منحصر به فرد خويش را پرورش دهد . اگر نمي‌دانيد كه ذوق و استعداد شما در چه زمينه‌اي است، دليلش اين است كه يا هنوز آن را پيدا نكرده ايد و يا اينكه نسبت به آن بي اعتنا هستيد.
ما بايد با نيازها، خواسته‌ها و تمايلات خود هماهنگ باشيم در غير اين صورت از داشتن يك زندگي تمام و كمال محروم خواهيم شد. گاهي اوقات هر كاري كه براي عزيزانتان مي كنيد آنها را راضي نمي‌كند. گاهي دليلش اين است كه آنها از خودشان راضي نيستند . در اين مواقع هم شما و هم آنها بايد به اين حد اكتفا كنيد كه با كاري كه براي آنها مي‌كنيد خود شما احساس رضايت كنيد. هر وقت كاري براي ديگران انجام مي‌دهيم نسبت به خودمان احساس رضايت بيشتري مي‌كنيم اما بايد مراقب باشيم كه مبادا تمام وقت خود را صرف ديگران كنيم و از خودمان غافل شويم.
برخي به اينكه ديگران درباره شان چه نظري دارند بيش از حد اهميت مي‌دهند و همين باعث مي‌شود كه به ديگران اجازه دهند تا در مورد نحوه زندگي شان بيش از اندازه مداخله كنند. نگران نباشيد كه ديگران درباره شما و نحوه ي زندگي تان چه فكري مي‌كنند چون اكثر مردم بيشتر سرگرم مسائل زندگي خودشان هستند تا اينكه به زندگي شما فكر كنند.
افرادي كه مدام شما را تحقير مي‌كنند افراد مناسبي براي اينكه اوقات خود را با آنها بگذرانيد نيستند . اگر آنها نخواهند رفتارشان را تغيير دهند ، شما بايد از خودتان بپرسيد كه چرا با چنين افرادي معاشرت مي‌كنيد.
همانطور كه از با ارزش‌ترين دارايي‌تان محافظت مي‌كنيد، مراقب جسم خود نيز باشيد و به خوبي از آن مراقبت كنيد زيرا اين تنها چيزي است كه هميشه متعلق به شماست و بايد تا آخر عمر براي شما كار كند.
بسياري از ما بيش از حد به ظاهر خودمان اهميت مي‌دهيم. بايد هميشه اين نكته را به ياد داشته باشيم كه آنچه حقيقتا مهم است اين است كه ما كه هستيم و چگونه زندگي مي‌كنيم.
(جودي اشبرگ)
چگونه يك زندگي شاد داشته باشيم
اگر واقعا نتوانيد خودتان را دوست داشته باشيد، داشتن يك زندگي شاد و سعادتمند برايتان بسيار مشكل خواهد بود. اولين كسي كه بايد ياد بگيريد دوستش داشته باشيد خودتان هستيد. هنگامي كه بتوانيد خودتان را دوست داشته باشيد توانايي شما در عشق ورزيدن بيشتر مي‌شود و انواع ديگر دوست داشتن نيز برايتان آسان‌تر خواهد شد.
تنها زيبايي ظاهري نيست كه شما را جذاب مي‌كند. اگر شما احساس خوبي به خودتان داشته باشيد، جذاب خواهيد بود. برخي از افراد در مورد خودشان بيش از حد سخت مي‌گيرند و قضاوتشان درباره اعمال و رفتارشان بسيار شديدتر از قضاوت آنها در مورد اعمال و رفتار ديگران است. شما سزاوار نيستيد كه از طرف هيچكس اين چنين بيرحمانه مورد انتقاد قرار گيريد چه رسد به اينكه اين فرد خودتان باشيد.
هميشه سعي كنيد اوقاتي را هم به انجام كاري اختصاص دهيد كه صرفا ذوق و استعداد شما را نشان ميدهد. براي هر كسي لازم است كه در مورد جوهره وجود خود شناخت پيدا كند و علايق و استعدادهاي منحصر به فرد خويش را پرورش دهد . اگر نمي‌دانيد كه ذوق و استعداد شما در چه زمينه‌اي است، دليلش اين است كه يا هنوز آن را پيدا نكرده ايد و يا اينكه نسبت به آن بي اعتنا هستيد.
ما بايد با نيازها، خواسته‌ها و تمايلات خود هماهنگ باشيم در غير اين صورت از داشتن يك زندگي تمام و كمال محروم خواهيم شد. گاهي اوقات هر كاري كه براي عزيزانتان مي كنيد آنها را راضي نمي‌كند. گاهي دليلش اين است كه آنها از خودشان راضي نيستند . در اين مواقع هم شما و هم آنها بايد به اين حد اكتفا كنيد كه با كاري كه براي آنها مي‌كنيد خود شما احساس رضايت كنيد. هر وقت كاري براي ديگران انجام مي‌دهيم نسبت به خودمان احساس رضايت بيشتري مي‌كنيم اما بايد مراقب باشيم كه مبادا تمام وقت خود را صرف ديگران كنيم و از خودمان غافل شويم.
برخي به اينكه ديگران درباره شان چه نظري دارند بيش از حد اهميت مي‌دهند و همين باعث مي‌شود كه به ديگران اجازه دهند تا در مورد نحوه زندگي شان بيش از اندازه مداخله كنند. نگران نباشيد كه ديگران درباره شما و نحوه ي زندگي تان چه فكري مي‌كنند چون اكثر مردم بيشتر سرگرم مسائل زندگي خودشان هستند تا اينكه به زندگي شما فكر كنند.
افرادي كه مدام شما را تحقير مي‌كنند افراد مناسبي براي اينكه اوقات خود را با آنها بگذرانيد نيستند . اگر آنها نخواهند رفتارشان را تغيير دهند ، شما بايد از خودتان بپرسيد كه چرا با چنين افرادي معاشرت مي‌كنيد.
همانطور كه از با ارزش‌ترين دارايي‌تان محافظت مي‌كنيد، مراقب جسم خود نيز باشيد و به خوبي از آن مراقبت كنيد زيرا اين تنها چيزي است كه هميشه متعلق به شماست و بايد تا آخر عمر براي شما كار كند.
بسياري از ما بيش از حد به ظاهر خودمان اهميت مي‌دهيم. بايد هميشه اين نكته را به ياد داشته باشيم كه آنچه حقيقتا مهم است اين است كه ما كه هستيم و چگونه زندگي مي‌كنيم
.(جودي اشبرگ)
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
از آسمان طلا مي‌بارد
گروه موفقيت
از آسمان طلا ميباردگروه موفقيت
نگرش‌هاي خوب به زندگي
نگرش‌هاي خوب به زندگي
نگرش‌هاي خوب به زندگي
● الفبای موفقیت
۱. دست از مقایسه خود با دیگران بردارید. هیچ كس و مطلقاً هیچ كس نیست كه بتواند در شما بودن بهتر از شما باشد!
۲. سعی نكنید همه را راضی نگهدارید. وقتی سعی میكنیم همه را از خود راضی نگهداریم، در واقع محتاجیم كه مورد تأیید آنها قرار بگیریم و این به خاطر آنست كه هنوز مورد تأیید خودمان قرار نگرفتهایم! راضی نگهداشتن همه آدمها غیر ممكن است. عزت نفس را نمیتوان از دیگران بدست آورد، اصولاً ارزشی كه به تأیید دیگران وابسته باشد، ارزش محسوب نمیشود. نیاز به تأیید دیگران مثل این است كه بگوئیم من به تأیید شما بیشتر اهمیت میدهم تا به نظری كه خودم درباره خودم دارم! بیل گازبی كمدین مشهور در اینباره میگوید: تلاش برای خوشنودسازی همه آدمها، كلید همه شكستهاست!
۳. دست از ملامت دیگران بردارید
۴. مسئولیت زندگی را بگردن بگیرید.
۵. جدینگرفتن بیش از اندازه زندگی و خندیدن گاه و بیگاه به خویشتن ویژگی مهمی است. منظورم را كه میفهمید! زندگی كنیم یا فقط زنده باشیم.
۱. دست از مقایسه خود با دیگران بردارید. هیچ كس و مطلقاً هیچ كس نیست كه بتواند در شما بودن بهتر از شما باشد!
۲. سعی نكنید همه را راضی نگهدارید. وقتی سعی میكنیم همه را از خود راضی نگهداریم، در واقع محتاجیم كه مورد تأیید آنها قرار بگیریم و این به خاطر آنست كه هنوز مورد تأیید خودمان قرار نگرفتهایم! راضی نگهداشتن همه آدمها غیر ممكن است. عزت نفس را نمیتوان از دیگران بدست آورد، اصولاً ارزشی كه به تأیید دیگران وابسته باشد، ارزش محسوب نمیشود. نیاز به تأیید دیگران مثل این است كه بگوئیم من به تأیید شما بیشتر اهمیت میدهم تا به نظری كه خودم درباره خودم دارم! بیل گازبی كمدین مشهور در اینباره میگوید: تلاش برای خوشنودسازی همه آدمها، كلید همه شكستهاست!
۳. دست از ملامت دیگران بردارید
۴. مسئولیت زندگی را بگردن بگیرید.
۵. جدینگرفتن بیش از اندازه زندگی و خندیدن گاه و بیگاه به خویشتن ویژگی مهمی است. منظورم را كه میفهمید! زندگی كنیم یا فقط زنده باشیم.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
از آسمان طلا مي‌بارد
گروه موفقيت
از آسمان طلا ميباردگروه موفقيت
شكرگذار باشيد
شكرگذار باشيد
اکنون که می‌دانید اشتبا‌ه‌ها تا چه اندازه می‌توانند عواملی مثبت باشند، فهرستی از همه کارهائی که درست انجامشان داده‌اید، و فهرست دیگری (علاوه بر اشتباه‌هایتان) از همه چیزهائی که باید بابت آنها سپاسگزار باشید، تهیه کنید.
به خانواده و دوستان و خانه و اتومبیل و شهر و تندرستی و کارتان بنگرید. این فهرست تمامی ندارد. شاید همه‌چیز در این لحظه کاملاً عالی و بی‌نقص نباشد، ولی میتوانید آنچه را که عالی و کامل نیست عوض کنید.
اگر نمی‌توانید آن را تغییر دهید، میتوانید از شر آن خلاص شوید، یعنی حرکت کنید و به راهتان ادامه دهید. حداقل ـ یا شاید هم حداکثر ـ میتوانید از طریق شرکت در جلسات مشاوره یا تمرین مراقبه یا درون‌نگری یا از هزاران راه دیگر بیاموزید که با آن زندگی کنید و کنار بیائید. همه ما در این زمان و در این مکان، این مجال را داریم که زندگی‌مان را دقیقاً به شکل دلخواهمان درآوریم.
اگر نمی‌توانید به‌طور طبیعی سپاس به‌جا آورید، آن را تمرین کنید. دور و بر خانه و داخل اتوموبیل و در محل کارتان یادداشت‌هائی بگذارید تا این امر را به خاطرتان آورد. مبادا احساس شکرگزاری به عادت بدل شود. میتوانید عادت شکرگزاری را جانشین عادت نگرانی کنید.
این عادت را در خود پرورش دهید که در پایان هر روز بنشینید و بابت همه آنچه که آن روز پیش آمد و میتوانید از بهر آنها سپاسگزار باشید، فهرستی تهیه کنید.
خواهید دید گستره سپاس‌هایتان وسعتی افزون‌تر می‌یابد. شاید این قانون طبیعت کمتر شناخته شده: هرچه میزان سپاس بیشتر باشد، موهبت‌های افزون‌تری برای سپاسگزاری خواهید داشت.
شكرگذار باشيد
اکنون که می‌دانید اشتبا‌ه‌ها تا چه اندازه می‌توانند عواملی مثبت باشند، فهرستی از همه کارهائی که درست انجامشان داده‌اید، و فهرست دیگری (علاوه بر اشتباه‌هایتان) از همه چیزهائی که باید بابت آنها سپاسگزار باشید، تهیه کنید.
به خانواده و دوستان و خانه و اتومبیل و شهر و تندرستی و کارتان بنگرید. این فهرست تمامی ندارد. شاید همه‌چیز در این لحظه کاملاً عالی و بی‌نقص نباشد، ولی میتوانید آنچه را که عالی و کامل نیست عوض کنید.
اگر نمی‌توانید آن را تغییر دهید، میتوانید از شر آن خلاص شوید، یعنی حرکت کنید و به راهتان ادامه دهید. حداقل ـ یا شاید هم حداکثر ـ میتوانید از طریق شرکت در جلسات مشاوره یا تمرین مراقبه یا درون‌نگری یا از هزاران راه دیگر بیاموزید که با آن زندگی کنید و کنار بیائید. همه ما در این زمان و در این مکان، این مجال را داریم که زندگی‌مان را دقیقاً به شکل دلخواهمان درآوریم.
اگر نمی‌توانید به‌طور طبیعی سپاس به‌جا آورید، آن را تمرین کنید. دور و بر خانه و داخل اتوموبیل و در محل کارتان یادداشت‌هائی بگذارید تا این امر را به خاطرتان آورد. مبادا احساس شکرگزاری به عادت بدل شود. میتوانید عادت شکرگزاری را جانشین عادت نگرانی کنید.
این عادت را در خود پرورش دهید که در پایان هر روز بنشینید و بابت همه آنچه که آن روز پیش آمد و میتوانید از بهر آنها سپاسگزار باشید، فهرستی تهیه کنید.
خواهید دید گستره سپاس‌هایتان وسعتی افزون‌تر می‌یابد. شاید این قانون طبیعت کمتر شناخته شده: هرچه میزان سپاس بیشتر باشد، موهبت‌های افزون‌تری برای سپاسگزاری خواهید داشت.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
از آسمان طلا مي‌بارد
گروه موفقيت
از آسمان طلا ميباردگروه موفقيت
ذهن الهی تنها و یگانه حقیقت است
شما همه چیز را در آگاهی تان دارید
ایده های بیشماری در انتظارند که شما آن ها را فرا خوانید و به وجود آورید
هر امکانی هم اکنون وجود دارد .
همه دانش همه کشفیات و همه اختراعات آینده در ذهن یکتای جهانی به عنوان امکان و بالقوه وجود دارند و در انتظارند تا ذهن بشر آنها را آشکار کند
زمانی که شمامیخواهید
احساس می کنید
باور می کنید
شمادریافت خواهید کرد
با این دو کلمه قدرتمند آغاز کنید:
من هستم
و به نفع خودتان آنها را به کار ببرید
من دریافت کننده همه چیز های خوب هستم
من خوشحال هستم
من سرشار هستم
من سالم هستم
من همیشه سر وقت هستم
من عشق هستم
من جوانی ابدی هستم
من هر روز پر انرژی هستم
من کامل عالی خوش بنیه پر قدرت عاشق هماهنگ و شاد هستم
شما همه چیز را در آگاهی تان دارید
ایده های بیشماری در انتظارند که شما آن ها را فرا خوانید و به وجود آورید
هر امکانی هم اکنون وجود دارد .
همه دانش همه کشفیات و همه اختراعات آینده در ذهن یکتای جهانی به عنوان امکان و بالقوه وجود دارند و در انتظارند تا ذهن بشر آنها را آشکار کند
زمانی که شمامیخواهید
احساس می کنید
باور می کنید
شمادریافت خواهید کرد
با این دو کلمه قدرتمند آغاز کنید:
من هستم
و به نفع خودتان آنها را به کار ببرید
من دریافت کننده همه چیز های خوب هستم
من خوشحال هستم
من سرشار هستم
من سالم هستم
من همیشه سر وقت هستم
من عشق هستم
من جوانی ابدی هستم
من هر روز پر انرژی هستم
من کامل عالی خوش بنیه پر قدرت عاشق هماهنگ و شاد هستم
سلام
من همین الان عضو شدم
حرفات قشنگ بود.مرسی
من همین الان عضو شدم
حرفات قشنگ بود.مرسی
سلام خوش‌آمد مي‌گيم به شما دوست عزيز
اينكه الآن عضو شدي يعني اينكه شما از طرف خداوند متعال انتخاب شدي براي شاد زندگي كردن پس بيكار نشين و براي شاد بودن و شاد زندگي كردن خودت و بقيه تلاشت رو بكن.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
از آسمان طلا مي‌بارد
گروه موفقيت
از آسمان طلا ميباردگروه موفقيت
سلام به نظر من مهم ترین چیز برای شاد زیستن همین طرز تفکر ماست . یعنی هر جور فکر کنی همون به واقعیت تبدیل میشه . پس بیایید افکار خودمون روتغییر بدیم . هیچ کس محکوم به زندگی ناخوشایند نیست ،همه میتونیم عالی زندگی کنیم یعنی همون طورکه میخواهیم . فقط کافیه بخواهیم
سلام دوست من خوب تاپیکت چون جالب و به جا بود . ممنون از تاپیک خوبت . امیدوارم بتونیم ما بچه های باشگاه برای هم مفید باشیم . موفق باشید
khoshhal
عضو جدید
سلام من خودم از اون سری آدمایی هستم که الکی خوشم و همرو الکی خوش می کنم مثلا یه درسی رو می افتم کلی بهش می خندم که به خاطر این درس فقط معدلم کم شده هنوز مشروط نشدم یا اگه مشروط شم بازم می خندم که چی از وانشگاه اخراجم نکردن واگه بازم از اونجا اخراج شم می خندم که چی که نمردم حالا اگه بمیرم !!!! خب تاحالا نمردم ببینم چی کار می کنمتازه من فقط آهنگای شادو شنگول گوش می دم که چی که آهنگای غمگین آدمو افسرده می کنه من روحیم اینجوریه اما با همه ی این روحیه بازم جایی هست که فکر کنی تنهای تنهایی احساس کنی یه همزبون می خوای نه یه گوش پس خدا فقط نظارت میکنه تازه به هیچ کس نمی تونی اعتماد کنی چون فکر می کنن یا خلتر از قبل شدی یا کلا تعطیل شدی یا از دین خارج شدی و هزارتا یای دیگه میگی بازم توی این حال آدم میتونه مبارزه کنه؟
مرسی خوشم اومد
زندگی همانند بستنی خوشمزه ایست که قبل از آنکه آب شود باید از آن لذت برد!!
شاد بودن سخت نیست
شاد بودن سخت نیست
فرهنگ باستانی ايرانيان بر اساس شاد بودن و شاد کردن پايه گزاری شده است تا انسانها بتوانند قدرتمند تر و تندرست تر زندگی کنند.
شاد بودن به تمامی انسانها ميل به زندگی و تلاش ميدهد و آنها را پربارتر و سرزنده تر ميکند. چگونه بايد شاد بود؟
۱- از چيزهاي بسيار ساده هم ميتوان لذت برد و شاد شد. ديدن يک منظره ی زيبا، يک فيلم قشنگ يا يک دوست خوب هم ميتواند انسان را شاد کند.
۲- بهترين حالت را در خودتان و در شرايط موجود اطرافتان پيدا کنيد. هيچ كس همه چيز ندارد و هر كس اندوهی دارد كه با شادی زندگي آميخته است. هنر آن است كه در شرايط سخت بخنديم نه اين كه گريه كنيم.
۳- شما نمي توانيد همه را از خود خرسند و خشنود كنيد، پس اجازه ندهيد انتقادها شما را نگران كنند.
۴- اجازه ندهيد ديگران معيارهايتان را تعيين كنند، خودتان باشيد و به چيزي كه نيستيد، تظاهر نكنيد.
۵- كارهای سودمندی كه از انجام آنها لذت مي بريد را بيشتر انجام دهيد.
۶- دچار خيالپردازی نشويد، رويا و خيالپردازي هنگامي خوب است كه نتيجه اي داشته باشد؛ تحمل كردن چيزهاي خيالي سخت تر از چيزهاي واقعي است.
۷- نفرت و حسادت را از خود دور كنيد، اين دو دشمن روح شما هستند، روح شما را اندوهگين مي كنند و هيچ اتفاق خوشی هم برايتان نمي افتد.
۸- علايق و دلبستگي هاي زيادي داشته باشيد. اگر مسافرت دوست داريد و نمي توانيد برويد، سينما را امتحان كنيد. كتاب هاي جديد بخوانيد، به پارك برويد يا ورزش و پياده روي كنيد.
۹- گذشته را درگذشته رها كنيد و تنها از آن پند بگيريد و به خاطر داشته باشيد در صورتی که مشکلی پيش آمد، هميشه به يافتن راه حل آن فکر کنيم نه به خود مشکل.
۱۰- خودتان را به كاری گوناگون سرگرم و مشغول كنيد، کسی که سرش گرم باشد هرگز فرصتي براي غصه خوردن ندارد.
شاد بودن سخت نیست
فرهنگ باستانی ايرانيان بر اساس شاد بودن و شاد کردن پايه گزاری شده است تا انسانها بتوانند قدرتمند تر و تندرست تر زندگی کنند.
شاد بودن به تمامی انسانها ميل به زندگی و تلاش ميدهد و آنها را پربارتر و سرزنده تر ميکند. چگونه بايد شاد بود؟
۱- از چيزهاي بسيار ساده هم ميتوان لذت برد و شاد شد. ديدن يک منظره ی زيبا، يک فيلم قشنگ يا يک دوست خوب هم ميتواند انسان را شاد کند.
۲- بهترين حالت را در خودتان و در شرايط موجود اطرافتان پيدا کنيد. هيچ كس همه چيز ندارد و هر كس اندوهی دارد كه با شادی زندگي آميخته است. هنر آن است كه در شرايط سخت بخنديم نه اين كه گريه كنيم.
۳- شما نمي توانيد همه را از خود خرسند و خشنود كنيد، پس اجازه ندهيد انتقادها شما را نگران كنند.
۴- اجازه ندهيد ديگران معيارهايتان را تعيين كنند، خودتان باشيد و به چيزي كه نيستيد، تظاهر نكنيد.
۵- كارهای سودمندی كه از انجام آنها لذت مي بريد را بيشتر انجام دهيد.
۶- دچار خيالپردازی نشويد، رويا و خيالپردازي هنگامي خوب است كه نتيجه اي داشته باشد؛ تحمل كردن چيزهاي خيالي سخت تر از چيزهاي واقعي است.
۷- نفرت و حسادت را از خود دور كنيد، اين دو دشمن روح شما هستند، روح شما را اندوهگين مي كنند و هيچ اتفاق خوشی هم برايتان نمي افتد.
۸- علايق و دلبستگي هاي زيادي داشته باشيد. اگر مسافرت دوست داريد و نمي توانيد برويد، سينما را امتحان كنيد. كتاب هاي جديد بخوانيد، به پارك برويد يا ورزش و پياده روي كنيد.
۹- گذشته را درگذشته رها كنيد و تنها از آن پند بگيريد و به خاطر داشته باشيد در صورتی که مشکلی پيش آمد، هميشه به يافتن راه حل آن فکر کنيم نه به خود مشکل.
۱۰- خودتان را به كاری گوناگون سرگرم و مشغول كنيد، کسی که سرش گرم باشد هرگز فرصتي براي غصه خوردن ندارد.
من همیشه خوشحالم در هر صورت در هرحالت در هر موقعیت
من می دونم که خیلی واسه اینجا موندم وقت ندارم پس چرا ناراحت باشم
بزار تا هستم لذت ببرم
(معنی حرفام این نیست که آینده نگر نیستما
معنیش این نیست که تلاش نمی کنما
فقط معنیش اینکه غصه نمی خورم چون وقتشو ندارم
همین)
من می دونم که خیلی واسه اینجا موندم وقت ندارم پس چرا ناراحت باشم
بزار تا هستم لذت ببرم
(معنی حرفام این نیست که آینده نگر نیستما
معنیش این نیست که تلاش نمی کنما
فقط معنیش اینکه غصه نمی خورم چون وقتشو ندارم
همین)
کاملا موافقم . شکی نیست
Similar threads
| Thread starter | عنوان | تالار | پاسخ ها | تاریخ |
|---|---|---|---|---|
|
رازهای شاد بودن و لذت بردن از زندگی | راز موفقیت | 0 | |
|
دانستنیهای جالب برای زندگی شاد و کسب موفقیت | راز موفقیت | 6 | |
|
13 نکته برای شاد زیستن و زندگی بهتر | راز موفقیت | 0 | |
|
|
روش های شاد بودن در محل کار | راز موفقیت | 0 | |
|
۵ راه برای شاد شدن در کمترین زمان | راز موفقیت | 0 |